سس عسل و خردل
|
مواد لازم |
|
|---|---|
|
خردل |
۱ قاشق غذاخوری |
|
عسل |
۱ قاشق چایخوری |
|
روغن زیتون |
۱ قاشق غذاخوری |
|
آبلیمو |
۱ قاشق غذاخوری |
|
آب |
۱ قاشق غذاخوری |
|
فلفل سیاه |
کمی |
سس عسل و خردل
ترکیب خردل، عسل و لیمو یک سس شیرین و تند ایجاد میکند که برای سالاد و سبزیجات بسیار مناسب است.
۳ دقیقه
مناسب برای ۱ نفر
طرز تهیه:
- همه مواد را داخل شیکر شارژی QUIK بریزید.
- حدود ۱۵ تا ۲۰ ثانیه مخلوط کنید.
- تا زمانی که سس کاملاً یکدست شود ادامه دهید.
- روی سالاد یا سبزیجات سرو کنید.
|
ارزش غذایی |
|||
|---|---|---|---|
|
کالری |
پروتئین |
کربوهیدرات |
چربی |
|
155 کیلو کالری |
1 گرم |
10 گرم |
12 گرم |